ALIMENTAÇÃO
Chocolate faz bem para a saúde, mas não precisa comer um montão!

Flavanóide: você deve agradecer muito a essa substância! Foi ela que fez o chocolate deixar de ser um "vilão alimentício" e se tornar um amigo da sua saúde. Há algum tempo, os cientistas descobriram que existe um montão de flavanóides "morando" no chocolate meio-amargo. E essa substância faz um bem danado para o nosso organismo!

- Oba! Posso comer chocolate o dia inteiro e, quando a mamãe vier me dar uma bronca, é só dizer "Flavanóides, mãe, flavanóides!".

Acontece que agora um novo estudo "achocolatado" mostrou que a gente precisa de pouquinho chocolate para conseguir um montão de flavanóides! Com 25 gramas dessa delícia, já dá para "flavanoidizar" muito bem o nosso organismo!

E não tem isso de "quanto mais chocolate, mais flavanóide"! Os resultados que os pesquisadores conseguiram com as tais 25 gramas foi igualzinho ao que eles tinham conseguido com pessoas que comeram quatro vezes mais chocolate!