ALIMENTAÇÃO
Epidemia de "fofura"?

Ninguém vai negar que os gordinhos têm seu charme, e que andar por aí com os ossos "aparecendo" embaixo da pele não é nada bonito, mas "fofura" em excesso pode fazer mal para a saúde! Pressão alta, excesso de colesterol, problemas cardíacos e diabetes são doenças que adoram os gorduchos.

E o que tem de nociva para o organismo, a obesidade tem também de popular: nada mais, nada menos que...1,7 milhão de pessoas no mundo está acima do peso! É gente para chuchu, né? E lá na Ásia a coisa é ainda mais complicada...

Preste atenção: o jeito de calcular se a pessoa está magra ou gorda é o IMC (índice de massa corporal). Para calcular o IMC, a gente divide o nosso peso pela nossa altura ao quadrado (ou seja, nossa altura multiplicada por ela mesma). Se o resultado for entre 23 e 24, beleza. Se for maior, é hora de maneirar na comida!

Acontece que um grupo de cientistas descobriu que, para o pessoal lá da Ásia, a coisa funciona diferente. Como o organismo dos asiáticos é um pouquinho diferente do nosso, um IMC de 24 para eles já significa que tem gordura demais no corpo! Que dureza...

Mas não é só esse numerozinho que importa, não: o lugar para onde vão as gordurinhas também conta! Quem engorda mais nas pernas pode ficar tranquilo, mas quem tem tendência de acumular "pneuzinhos" na barriga está mais sujeito à doenças.

E, de novo, os asiáticos saíram perdendo: adivinha só onde essa turma costuma "guardar" as gorduras extras? Na barriguinha, é claro!

Os médicos estão superpreocupados com a tal "epidemia de obesidade". Eles dizem que estar muito acima do peso é mais perigoso até do que fumar! Mas preste atenção: o perigo só existe para quem está bem acima do peso. E se você acha que anda precisando perder uns quilinhos, nada de resolver fazer regime por conta própria: dieta só vale quando é feita por um médico, ouviu?