SAÚDE/ALIMENTAÇÃO
Açúcar de mais, memória de menos!

Poucas coisas no mundo são mais gostosas (e irresistíveis) do que uma boa guloseima açucarada. Mas cuidado: doce demais pode prejudicar suas doces lembranças! Uma pesquisa feita por cientistas da Universidade de Nova Iorque concluiu que açúcar demais no organismo afeta nossa memória!

A turma de cientistas prestou atenção em um grupo de 30 pessoas, com idades entre 53 e 89 anos. E sabe o que eles perceberam? Que quem tinha níveis mais altos de açúcar no sangue, tinha também mais dificuldade para lembrar coisas recentes!

É que o hipocampo, aquela região do nosso cérebro que comanda a memória, não é muito chegado a doce, não! Na presença de muita glicose - que é o nome que os cientistas dão para o açúcar - o hipocampo encolhe. E hipocampo menor é sinônimo de memória menor...

Então, faça a lista: cáries, diabetes, falta de memória...dá para perceber que os doces são delícias para comer só de vez em quando, né?