SAÚDE
Quem pensa positivo vive mais!

Você adora os seus avós e quer que eles sejam como Matusalém, um personagem bíblico que teria vivido 969 anos? Pois então, diga a eles para pensarem sempre positivo!

Cientistas da Universidade de Yale, lá nos Estados Unidos, fizeram uma pesquisa com 660 velhinhos com idade mínima de 50 anos, que vivem no estado de Ohio. E descobriram que ter pensamento positivo é mais eficaz do que controlar a pressão, o colesterol, o peso ou fazer exercícios físicos.

A pesquisadora-chefe Becca Levy disse que os idosos que tinham uma opinião positiva em relação à vida e não se arrependiam do passado viviam cerca de sete anos e meio a mais que os pessimistas!

Medidas mais comuns, como controle da pressão ou do colesterol, costumam prolongar em 4 anos a vida de uma pessoa. Já os preocupados em fazer exercícios para manter a forma física vivem em média 3 anos mais.

Isso não quer dizer que os idosos devem deixar tudo isso de lado e ficar apenas com o pensamento positivo! Imagine quanto uma pessoa pode viver se cuidar bem da saúde e ainda por cima ser otimista?

Se seu vovô estiver borocoxô, você já sabe o que fazer, né?