SAÚDE
Quem ronca seus males não espanta!

Seu irmãozinho dorme com a cabeça debaixo do travesseiro porque não consegue dormir ouvindo seu ronco? Você sente um sono danado durante o dia? Xi... Cuidado! Isso pode ser o TDHA.

"E isso é grave?" Crianças com Transtorno por Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDHA) , muitas vezes, apresentam problemas ligados ao sono. "Tá, mas o que isso quer dizer?" Quem ronca possui mais chances de ter sono durante o dia, dificuldade em prestar atenção na aula, na conversa dos amiguinhos e na bronca dos pais!

Essa análise foi feita pela Universidade de Michigan (o resultado foi publicado na edição de março de 2002 da revista Pediatrics - uma revista especializada em saúde infantil). Os pesquisadores contaram com a ajuda dos pais de 866 crianças entre 2 e 14 anos, que tiveram de responder a diversas perguntas.

Se tudo isso te perturba, e você não sabe o que fazer, um conselho: divida o seu tempo direitinho, pois lições de casa, joguinhos de computador, televisão, esportes, festinhas, cursos de línguas e de informática podem fazer com que o tempo para o sono não seja muito suficiente.

Isso não quer dizer que você tenha que parar de fazer tudo! Apenas indica que está na hora de parar de enrolar na hora de fazer a lição de casa, e ficar menos tempo assistindo televisão, por exemplo!