SAÚDE
Para pulmões saudáveis, vitamina C!

Duas frutas daquelas bem cheias de vitamina C por dia garantem uma respiração nota 10! Quem descobriu isso foi uma turma de pesquisadores ingleses!

Há nove anos, eles "xeretaram" os pulmões de algumas pessoas e agora, em 2002, eles "rexeretaram" o mesmo grupo. O resultado dessa "superxeretação" foi o seguinte: quem passou esses noves anos comendo um montão de alimentos ricos em vitamina C, ficou com os pulmões muito mais "em forma" do que quem deixou a vitamina C para lá!

O que exatamente a vitamina C faz para ajudar seu sistema respiratório, os cientistas ainda não descobriram direito, mas na próxima vez que for à feira com a mamãe, já sabe: encha a sacola de laranja, morango, acerola...